腰椎间盘突出如何处理？

背部筋膜炎可以吃以下药物。 1、消炎止疼药：双氯芬酸、洛索洛芬、萘丁美酮等，这类药吃进去以后，可以帮助消除炎症、缓解疼痛、缓解症状。 2、外用的膏药和抹的药膏：如扶他林、洛索洛芬、氟比洛芬巴布膏、麝香壮骨膏等此类药。 以上药物需在医生指导下进行使用，不可自行使用，以免产生不良反应，症状严重的患者，及时就医，以免延误治疗。

足底筋膜炎可以通过以下方法进行治疗。 1、保守治疗：减少足部活动，尽量休息。尤其是在足底筋膜炎疼痛期或者急性发作期，需正确休息，适当采取热敷或者理疗烤灯的方法，使局部炎症得以消散。在休息期需要做筋膜炎的拉伸训练，促进局部血液循环，使疼痛能够尽快消除。 2、手术治疗：慢性、长期足底筋膜炎，影响生活，症状不能缓解者X线检查显示骨质增生，并且有病灶形成，可以选择手术方法将病灶给予清除，以及将骨质凿除。 建议症状严重的患者，及时就医，以免延误治疗。

半月板三度损伤不手术会导致膝关节部位有明显的疼痛，就会影响膝关节屈伸受力的活动，还会导致膝关节交锁，在走路时容易出现摔倒，还会导致患侧肢体肌肉废用性萎缩的情况，还会导致膝关节内部异常的摩擦，很容易引起膝关节过早的退变，导致骨性关节炎，就会影响膝关节正常的屈伸受力活动。 建议患有半月板三度损伤的患者，及时就医，以免延误治疗。

腰5骶1脱出不是一定要手术。 椎间盘的治疗主要包括保守治疗、介入治疗、手术治疗。保守治疗包括牵引、按摩、理疗和闭合，对新患者有效；手术治疗是用刀切开椎板，切除突出的椎间盘；有些人需要钢板固定，这是创伤性的和有效的，干预是通过用细针刺穿突起附近或内部的突起。 建议先到正规医院的康复理疗或骨科治疗，不行可以用微创的方法。

一个月长高十厘米是不可能的，想要长高需要注意以下事项： 1、每天早晚一杯牛奶（早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点，不要空腹喝牛奶，晚上喝牛奶最好在吃完晚饭后半小时再喝，晚饭不要吃太多。 2、每天适量吃点黄豆，黄豆中含有大量钙和蛋白质。 3、每天晚上临睡前一小时，跳60次，跳地越高越好，然后跳绳半小时，1秒跳两个，双腿跳和单腿跳轮流跳。 4、压腿，每条腿压60次，压到腿有酸痛的感觉，注意不要伤到韧带。 5、压完腿伸懒腰40次。 6、早晨起床时，重复压腿和伸懒腰的动作。 7、每天晚上要有8小时的睡眠时间。

肩疼痛要警惕肩部撞击症、肩周炎、肩袖损伤等。 1、肩部撞击症是肩关节外展活动时，肩峰下间隙内结构与喙肩穹之间反复摩擦、撞击而产生的慢性肩部疼痛综合征，表现为肩部疼痛，患肢无力，活动受限。 2、肩关节周围炎是以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。 3、肩袖的肌腱软组织受损时，即为肩袖损伤，临床表现为肩部疼痛，肩关节周围肿胀，肩关节活动受限。 如果肩一直疼痛，建议患者尽早前往医院就诊治疗，以免耽误病情。

脚踝浮肿的原因，具体如下： 1、下台阶时脚踝关节扭伤，可以导致脚踝关节浮肿，并伴有疼痛和脚踝关节活动受限。 2、因为风湿和类风湿导致，这两种疾病也可以累及脚踝关节而导致脚踝的浮肿、疼痛的症状。 3、静脉曲张、深静脉血栓形成等下肢血管病变，均可导致脚踝关节局部浮肿，主要是由于静脉回流障碍，使周围软组织间隙压力升高，会有明显的脚踝关节活动受限，同时会有下肢酸胀感。 4、大骨节病患者会出现脚踝肿胀、畸形以及疼痛等症状。 出现上述症状，建议患者尽早前往医院就诊检查病因，并根据病因治疗。

关节炎通常是由于受凉、体重过重和过度劳累所引起的，可通过物理治疗、药物治疗以及手术进行治疗，具体分析如下： 1、物理治疗：可通过频电流疗法、超声疗法、针灸、红外线等方式进行治疗。 2、药物治疗：可以口服芬必得、扶他林片等消炎、止疼的药物来消除炎症，缓解疼痛感。 3、手术治疗：通过以上方法治疗效果不佳时，可选择关节矫形、滑膜切除或者关节置换等手术进行治疗。建议关节炎患者应及时到医院就诊，并遵医嘱使用药物进行治疗。

骨质疏松的患者应多吃以下几种食物： 1、含维生素C的食物：新鲜的水果蔬菜含维生素C比较多。 2、含钙的食物：奶制品、豆制品以及海产品都含有丰富的钙物质。 3、含蛋白质的食物：蛋类、瘦肉、鱼虾等含蛋白质高的食物。 需注意食物只具有增益效果，不可用来治疗疾病，建议患者日常生活中要避免食用过咸的食物，以免增加钙的流失，增加骨质疏松症的风险。

两腿发软下肢无力走路腿疼，可能是由于以下几种因素造成，具体分析如下： 1、长时间坐姿使下肢血液循环缓慢，供血不足，导致肌乏力。 2、休息的时间不够，肌肉组织得不到有效的调整，细胞所提供的能量不够，导致肌肉酸痛，双腿酸软无力。 3、当出现腰椎间盘突出、椎管狭窄、糖尿病周围神经病变时，可导致支配下肢的坐骨神经等受损，引起下肢的酸痛、无力感等。建议当出现此症状时，应及时就医，完善相关检查，并遵医嘱进行治疗。