花生米主要能起到滋补胃的作用,花生是一种温热食品,对止咳化痰有一定的作用,对某些脾胃不适,或胃酸、脾虚湿病频繁发作,有很好的治疗效果。
那么它就是母乳,也有很好的作用,而且还能促进肠道蠕动,能有效地改变大便干燥的情况,进而为身体的发育,也能起到很好的促进生长的作用。