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患者提问
便秘不治疗能自愈吗
我最近身体有点不舒服,具体表现为便秘,请问便秘不治疗能自愈吗?
提问时间:2020-05-18 20:34
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
日常要养成良好的排便习惯,每天定时排便。饮食方面要注意多吃富含纤维素的蔬菜和水果,如苹果、梨、香蕉、芹菜、菠菜等,多吃粗杂粮,多喝水。
每天用双手按摩腹部肌肉数次,以增强胃肠蠕动能力。
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