我正常吗？

你好！你目前这个情况来看的话，是考虑可能是过敏的可能性，但是具体还是需要检查之后才清楚的，是建议及时到院做个病理检查，详细的确诊下，这样会比较清楚些，希望可以更好的帮到你！

天睡觉前，可喝杯牛奶安神，放些轻音乐来缓解自己的紧张神经　2、忙碌工作期间，注意饮食上的搭配，不要吃维生素含量较为丰富的食品，多吃些高蛋白食品帮助恢复体力。3、当白癜风病情加重时，不要过分紧张，积极配合调理，遵照医嘱服药。

病情分析：
你好，你的这种情况说明脚气都溃烂了，更容易引起细菌病毒的感染，加重脚气，脚气的症状有痒痛，红肿，有时还会水泡溃烂。
指导意见：
建议你去医院开一些消炎止痒的药，脚痒的时候不要挠，容易挠破加重感染，虽然泡脚疼，但还是需要用热水或足光散泡脚，已达到杀菌的效果，还能促进脚的血液循环，有利于脚气的治疗，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。

病情分析：
可能是皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺引起的。
指导意见：
建议口服葡萄糖酸锌或者同时服用复合维生素b。平常一定要多喝水多吃蔬菜。

病情分析：
梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。建议睡前半小时到1小时之间，
指导意见：
不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠.

你好，青春痘多由皮脂腺分泌过多、消化不良、便秘等引起，性激素旺盛导致的，一般是不需要特殊治疗的。只要保持脸部的卫生，用温水洗脸，一般是可以自行消失的，不要挤压患处，忌辛辣食物、少吃油腻食物，注意个人卫生习惯。
以上是对“什么方法能缓解青春痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，你的情况的话是这样的，如果是你的阴毛在变黄的话，那么说明你的营养是不够的，是阴毛变白之前的一个预兆的
指导意见：
建议的话就是说你应该多吃点瘦肉的，比如说牛肉，鸡肉等优质蛋白质，剩下的话就是要多运动，多休息，这样的话合成的黑色素就会多一点，这样你的阴毛颜色就会改变了，其他就没有什么了，放心吧

病情分析：
你好，流鼻血有可能是因为空气比较干燥、鼻粘膜也比较干燥、脆弱。
指导意见：
容易出血可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔，应该查一个血常规是否有血液系统的疾病。平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。
以上是对“毛发一块块脱落流鼻血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
首先节食是一定要的，早上可以喝一杯酸奶帮助脾胃消化，晚上7点到睡前尽量不要吃东西了。
指导意见：
其次是运动，主要针对全身的脂肪，以舒缓，有氧运动为宜，最后也是最重要的，是要针对脸部的肉肉进行按摩，从前往后，从下往上，推挤，按压，每天坚持，可以帮助淋巴回流起瘦脸效果。

你好，目前治疗鱼鳞病主要为对症治疗，外用保湿剂保持皮肤滋润。部分病人可口服维生素A或维A酸类药物。外用糖皮质激素软膏或维A酸软膏。