问题分析:您好,你说的情况常见于低血糖,低血压,贫血,缺钙,末梢神经炎等都会引起头晕,睡眠不好意见建议:建议你注意营养搭配,如果只是血钙,贫血不严重的话,也可黄芪炖老母鸡,黄芪炖鲤鱼,慢慢调理,不久就能好转