晚上睡觉很好入睡,半夜醒,然后很难入睡

慢跑的方式对睡眠比较好。可以养心安神。调理阴阳。睡眠质量差。主要是由于心神失养、心火旺造成

你好，根据你描述的情况，你用手摸到了精子，用沐浴露清洗三次，应该没有问题手上没有了你好，精子在空气中只能存活五分钟，你用水管里的水就可以清洗掉，你放心好了以上是对“手摸到精子，用沐浴乳洗三次，干净了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

生殖器长结节是什么病？从症状看，你得的是阴茎硬结症，好发于40岁之60岁之间的男性，该病一般都是由于阴茎海绵体及筋膜受到轻微损伤（行房过度，阴道干涩，手淫过度，包皮手术，背神经阻断术均可导致损伤），轻微损伤引起无菌性炎症（即海绵体炎症），随着细胞膜，细胞质，细胞核逐渐变性而形成纤维化，纤维化越来越致密而形成硬结，硬结久了在体内酸性环境的影响下产生骨化硬结。起初阴茎不会有任何不适的感觉但随着病情的加重阴茎也随之会弯曲变形疼痛，萎缩而逐渐阳萎，产生性功能障碍。阴茎上长包是正常的吗？这是不正常的该病我们一般把它分为五期：即损伤期，无菌性炎症期，纤维化期，硬结期和钙化期。一旦到钙化期非常不易治疗的。建议，越早治疗越好治疗，从临床发现一之三个月内治疗为最佳治疗时机。建议采用中医中药活血化瘀与软坚散结的中药针剂注射或汤剂调理治疗

生殖器疱疹患者患病部位(男性通常为包皮、龟头、冠状沟和阴茎等)先是有灼热感，随后产生成群丘疹，可为一簇或多簇，慢慢的开成水疱。如果不及时治疗，几天之后就会演变为脓疱，破溃后形成糜烂或浅溃疡，自觉疼痛，后结痂，该病程一般有2到3周时间。治疗生殖器疱疹，需要患者改掉以前的饮食习惯，注意一些辛辣的食物尽量少吃，在生活中，如果患者比较喜欢吃辛辣刺激性食物，一定要改变自己的饮食习惯。生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品，食后易助火生热，中医认为，本病为湿热火毒蕴结肌肤所生，故疱疹患者应忌食上述辛辣食品。

气血虚一般指气虚乏力，感到劳累，没有精神，另外面色白，气短懒言等症状。一般你可以吃点阿娇大枣等会有一定的作用，另外一定要正常饮食，会保证充足的能量，祝降。

腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。医生询问：以上是对“腰间盘突出会导致脚踝内侧水肿吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一般滑膜炎患者都会出现关节疼痛肿胀关节积液上下楼困难晨起或久坐产生关节僵硬活动苦难功能受限等滑膜炎的症状想起这些症状病人是忍受了多大的痛苦而且久久不能治愈病情的加重不仅是患者身体痛苦更是心灵的磨难很多患者有选择去抽积液每次抽完后都会不疼了可是隔一段时间就要去抽一次而且费用不低但是抽积液真的是有用吗炎症不除积液是会不断产生的抽积液是不能治根的而且抽的次数越多很可能会产生肌肉萎缩的现象就更加难治愈了寻找治疗滑膜炎的特效药建议还是中药的好很多疑难杂症碰到中药都会低头的像滑膜炎也是可以用中药来医治的目前有一种治疗滑膜炎的特效药就是洛阳远洋滑膜炎片组合它是国药准字组方源自《黄帝内经》从多种名贵中药材中提取出高效滑膜蛋白肽快速进入蹭关节软骨组织处消除炎症、软化骨刺、营养修复受损的软骨和滑膜同时祛除沉积在关节腔的积液活化滑膜细胞促使新滑膜的再生从根本治愈滑膜炎治一个好一个

病例分析:从中医角度分析，刺痛是血瘀的表现。意见建议:也就是说可能是由于血瘀引起的不通则痛。可以通过中药活血止痛。

你好，贫血一般考虑是由于饮食不当导致的缺铁性贫血。治疗上建议首先可以增加增加富含如黑木耳、紫菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、青菜、水果等含铁多的食物等的食用量，必要时再口服铁剂进行治疗，但建议饭后服用，因为其胃肠刺激大。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等。

在中医学角度讲，脱发及早生白发是一种症状，这会表示出我们肾气不足，因为头发健康与否，与我们的肾有直接的关系。肾是先天之本，主宰着人体的造血系统，对我们的身体非常重要。头发，在中医术语亦称为“血之余。肾不但是排泄系统，还包括内分泌系统、生殖系统及部分神经系统。此外，肾亦是五脏六腑精气的聚集处，若我们过分操劳，作息不定时，不注意饮食，以至精气过度损耗，导致肾气亏虚，我们的身体便会出现毛病。由于我们的身体会先把养分送到各主要器官，头发不及其它器官重要，若肾气不足，头发便率先受到牵连，出现脱发或白发的现象。