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患者提问
敲带脉的最佳时间
本身有一点小胖,吃的稍微多一点要上就会长呼啦圈,夏天的时候穿衣服特别难看,想减肥,听别人说敲带脉可以有效减呼啦圈,请问什么时候敲带脉效果好?
提问时间:2020-03-06 14:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
敲带脉是减身体腰部赘肉的方法,而且有效减少饮食,提高身体排毒能力,同时兼有祛痘等美容功效。一般情况下,敲脉带多在晚上,躺在床上,用手敲打身体两侧和腰间的赘肉,坚持一百下即可。
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