你好!根据你的描述考虑是心理因素引起来的以上的症状,建议最好平日注意身体,以清淡食物为主,多喝水,促进代谢,不要吃辛辣刺激的食物以上是对“一喝纯净水和凉白开就难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!