如果你打算母乳喂养,在怀孕的最后几个月,使用干毛巾磨擦乳头以增强乳头的韧性,有助于预防乳头破裂。在清洗乳房后,用少量油脂置于大拇指和食指上然后拇指和食指轻柔地旋转乳头30秒,将油脂均匀地涂在整个乳头上。