问题分析:您好,血脂黏稠在目前生活水平比较好的情况下是比较多发的。这个和进食油腻、高热量、高蛋白的食物有一定的关系。
另外年龄的增加、缺乏锻炼、生活不规律也是诱发因素之一。意见建议:今后日常生活中的饮食要保持清淡,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,早睡早起,适度的进行体育锻炼。
平时要注意保持充足的水分的摄入,那么您的血脂黏稠的情况就会改善的。