您好,您这是盗汗的明显表现,从中医的角度来说,是属于肾阴虚引起的。指导意见建议您可以去看看中医,如果不方便的话,推荐您可以服用六味地黄丸或是知柏地黄丸,效果也是不错的,但要注意坚持服用,不要用下停下,这都是中成药,是没什么副作用的。