治疗痛经一定要先明确是原发性还是其他疾病引起的,如果是其他疾病引起的建议去医院就诊,对症治疗。如果是原发性的痛经首先要缓解患者的心理状态,可通过热敷进行缓解,疼痛严重可在医嘱下服用止痛的药物,或者通过理疗等手段缓解痛经的症状,月经期的食物要以温热为主,生冷刺激性的食物不可以吃,注意生活规律等。