问题分析:你好,腿脚麻木,疼痛多与腰椎间盘突出或骨质增生,肌肉韧带劳损,剧烈运动,电解质紊乱如低钾低钙,受凉等有关。
意见建议:建议到医院骨科就诊通过查体及相关检查综合分析给予对症治疗,平时避免剧烈运动,避免受凉,多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素,避免单手提重物,适当热敷理疗缓解症状。