为什么我每天早上起床都觉的很困怎样解决

柠檬泡脚能够增强我们皮肤的新陈代谢，并且还能调和我们的经络气血，去除脚上的臭味，还具有让皮肤白皙，加速血液循环的神奇效果，因此在晚上睡觉前如果用柠檬水泡脚，则是能够缓解我们的疲劳状态的，如果能够长期坚持的话，还能够改善你的睡眠质量，有益于自己的身体健康，那么你在泡脚的时候，还可以适当的加一些醋，因为醋能够强化我们的器官功能，清除我们人体血液中的垃圾，对身体也比较的有好处。

在来月经期间，最好不要喝红花水，因为红花了要相对于在月经期间的女性来说是有一定的压力和刺激性的，而且对于身体来说也很不好的，喝多的话有可能引起其他方面的问题，如果是调经的话尽量地选在不要在来月经期间喝，可以在平常的时候喝，但是尽量也不要多喝。

肝不好是可以喝茶叶的，但是要注意适量饮用，建议早晨可泡绿茶或花茶饮用，一般在中、晚餐的饮前1小时应暂停饮茶，因为此时饮茶易冲淡胃酸，会防碍胃酸对食物的消化作用。要注意平时茶水也不要太浓，反而对人体有害。

你好，这种情况多是由于体内湿气过重或者其他原因导致的荨麻疹，你可以积极的口服比特力、赛庚啶、湿毒清胶囊一块治疗，同时局部涂抹皮白金软膏，症状很快就可以得到改善，你不必过于担心。期间注意多补充水分，注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物，同时注意保持局部清洁卫生。

你好，根据你说的情况来看，是由于久坐导致的。这样建议你晚餐不要吃的太饱，可以每天跳郑多燕局部减肥操，效果就很好。

。可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。

一般情况下浑身乏力，总是瞌睡，没精神，有可能是贫血或者血压的问题。根据你描述的情况，建议你去正规医院抽血化验一下血常规，再测一下血压，看是否有问题，然后再遵医嘱对症治疗。

全部症状前一天着凉感冒,鼻塞,咽喉略有不适,体温正常,现手心脚心发热.指导意见阴亏津少,外受风热,表卫失和卫表证.发热,手足心热,微恶风寒,无汗或有汗,或盗汗阴虚.头昏心烦,口干,干咳少痰,鼻塞流涕治疗方法兹阴解表.方药加减.汤.常用药.薇兹阴清热.梗疏风解表；甘草,大枣甘润和中

你好抽搐，有可能是缺钙，着凉痉挛，癫痫病是由于神经中枢传递发生改变，它容易引起抽搐的时候口吐白沫建议你最好是带他去医院检查，平时应该多休息，避免精神刺激，通过药物进行控制。

您好这位朋友,需要根据肝功能检查,来制定详细的方案.如果肝功能正常,可以不必治疗,如果有异常,同时口服乙肝宁冲剂,益肝灵,肝泰乐片有保肝,护肝的作用.如果转氨酶高的话可以加服联苯双脂.中成药可以口服逍遥丸.同时建议定期复查肝胆B超,化验肝功能和乙肝五项,平时注意休息,避免饮酒,避免过劳过累,禁忌食用油腻性食物.希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复。