你好,根据你的描述。排除外伤导致的头痛。可能考虑属于中医风寒困阻经脉中的阳气,头部肌肤经脉失养所致的。建议平时注意避风寒保暖,特别是头部保暖,不要熬夜。
饮食不吃辛辣油腻生冷刺激易上火的食物,多食水果蔬菜。可用中药对症治疗,川穹茶调散。可用阿司匹林缓解头疼。