胃肠感冒胃胀怎么办

根据你提供的这些情况，一般考虑为胃肠动力不足的情况。有无反酸、烧心的情况？建议多做力所能及的运动，尤其是餐后半小时以后，适当的运动对减轻腹胀的情况较明显！少食多餐，清单饮食、少食油腻和过多的豆制品等等这些都是平时应该注意的！还可以考虑在医生的指导下试用：吗丁啉等胃肠动力药物。

如果，有反酸、烧心的情况，建议胃镜检查！祝健康快乐！