昨晚一晚都睡不着，头痛，还有左边的耳朵连

根据你的叙述，这种情况属于过敏引起的症状，建议你可以水疗缓解症状。建议你尽量不要涂抹激素药膏以免引起激素脸，可以用理肤泉喷雾喷脸后用冰镇农夫山泉矿泉水和压缩面膜敷脸，早晚各一次，可以经常使用。

心理分析：您好，焦虑的情绪是每个人在生活中都会遇到的，要诊断焦虑症的话可能要结合您情绪的强度与持续的时间还有影响的范围来判断。心理指导：至于治疗，药物治疗对患者焦虑的情绪会比较有帮助，但是焦虑症一般和患者的人格特征、经历的事情、人际关系或其他方面有关系，所以除了药物治疗外，心理治疗是非常必要的

你好，你的这个情况药物还是可以继续吃的，当时肯定没有进入水，不用担心。指导意见一般现在的药物都是用锡纸来包装的，有比较好的密封功能，如果水都可以进入的话，那么这个药很快就会失效的，药物的包装是隔水隔潮的，所以你的药物完全可以继续吃，不用担心。祝你健康。

你好，从你描述的情况来看，你情绪低落，兴趣索然，失眠，很可能是抑郁症复发了，是较为严重的精神疾病。建议你到当地精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，门诊或住院系统治疗

你好，建议你不要总熬夜，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯；睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶、淡淡的绿茶平时要过健康的生活

暗示治疗，是消除癔症症状，尤其是癔症性躯体障碍的有效方法。在施行暗示治疗时，应注意以下问题：一方面，治疗环境要安静，以消除环境对病人的各种不良影响。一切无关人员均要离开治疗现场，避免由于家属或周围人的惊慌态度，或过分关注而使症状加重，给治疗带来困难。另一方面，医生在认真详细地询问病史以后，在接触病人并做全面检查的过程中，态度应热情沉着、自信，要对治疗充满信心，建立良好的医患关系，使病人信任医生。实践证明，病人对医生信赖的程度往往是决定暗示治疗成败的关键。在言语暗示的同时，应针对症状采取相应的措施，如吸入氧气，针刺，给予注射用水或维生素c针剂肌肉注射，静脉推注钙剂及电兴奋治疗。

你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物。一些失眠的治疗应本着药物治疗为主，心理调整为辅的策略，患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。

心理分析：强迫症的治疗常以心理治疗和药物治疗为主。心理治疗多以认知行为疗法以及森田疗法较为常见，其中生活中你可以通过自我进行认知行为疗法进行自我调整，方法也是比较简单可行的。心理指导：首先建议您到专业的医院或咨询机构进行强迫症症状以及相关严重程度的检查。同时，你还可以选择认知行为疗法进行相关的自我调节。如放松心情，尝试转移注意力，例如设置闹铃或是家人或是其他提醒设置，在您进行不必要的强迫行为时，提醒的出现可以强行打断您的强迫行为或是强迫思维的发展进行。另外可以选择一些您感兴趣的活动，如散步、体育运动、K歌或和朋友们聚一聚等，减少您思维空白的时间，尝试转移自己的注意力，相对减少您的强迫行为。希望以上建议能帮到您。

。心理指导：可能是患上了一定程度的焦虑症，如果已经严重影响到了生活就需要吃药治疗，通常对焦虑症比较明显有作用的是氯氮平。

你好，你说的情况是有神经衰弱的，可以吃点调节神经的药。你好，你这个情况我给你开个药吃吧，你可口服维生素b1,谷维素,刺五加治疗。以上是对“已经有3年左右每天晚上多梦多眠记忆力下降反应迟钝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！