发现直肠里有硬块,不知道是什么,没有检查过

指导意见：<br>你好，发生脚扭伤是非常多见的，这情况一般骨骼出血问题的很少见，一般可外搽伤痛酊，吃些中华跌打丸或骨折挫伤胶囊。超过24小时的话也可用硫酸镁热洗。

你好，这个情况有可能是汗斑，可能是白癜风引起的，建议先到正规医院的皮肤科，去进行就诊检查的。,如果是白癜风可以通过各种药物治疗或者是光疗的，并且注意增强免疫力，外出避免太阳晒，要注意生活规律，避免辛辣刺激的食物。

你好，这种情况可见于坐骨神经痛或腰椎病变引起，,可以到医院外科或骨科就诊检查，明确病因对症治疗。平时注意休息，避免劳累着凉。

自诉足趾足弓处疼痛，晨起的时候明显僵硬，先考虑肌肉劳累，劳损，可以平时避免长时间站立，行走，自己多按摩，晚上睡觉可以热敷，热水泡脚，按摩，看有无改善，没有改善，症状持续，需要考虑进一步检查，比如摄片检查明确。

你好，就你说的这种情况，考虑缺钙的可能性比较大,缺钙是一种很长见的情况，只要积极的补钙后，症状就会慢慢的消失的，所以不要过于的担心和紧张，建议你平时要适当的活动，如散步、跳舞、打太极拳等，经常晒下太阳，这有利于钙的合成，饮食方面要加强营养，如富含高蛋白的食物，鱼肉、鸡肉等，吃新鲜蔬菜和富含维生素的水果，药物方面可以考虑服用钙片或者是葡萄糖酸钙，你说的安利钙镁片也是可以的，祝福你身体健康

你好！根据你说的情况，严重的感染会引起身体多脏器功能的衰竭，应该积极控制感染，并积极治疗并发症，保证重要脏器如心脏、肝脏、肾脏、呼吸的功能。

你好，请问你这样子有多长时间了呢？有没有阴道白带比较多了呢？,你好，你这情况可能是外阴炎引起的，建议你可以抹点氟轻松加VE胶丸的油剂加雌激素软膏加克霉唑软膏，混合抹抹试试。

最近老是右脚心疼痛走一走就不疼了。你说的最近是多长时间的？超过一个月吗？如果不超过一个月的话一般没有什么大的问题。也就是说可能是运动过度劳累受凉或者受伤导致的疼痛不舒服，如果超过一个月的话，那需要去医院检查一下了，可能就有实质性的疾病

控制总热量：要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。 一般情况下，每日摄入热量在1500－1800千卡，胖人宜减少到1200－1500千卡。其中碳水化合物占总热量60％左右，相当于主食300—400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于糖尿病人。 膳食纤维和维生素要充分：高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片（丸）来补充。 防治并发症：糖尿病人脂肪代谢紊乱，血脂高，动脉粥样硬化发展快。食物中必须控制胆固醇含量，一般不超过300毫克／日，相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。糖尿病人还易并发肾功能不全，要经常检查尿蛋白。 饮食注意事项： 1、 主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。 2、 血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。 3、 在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。 4、 禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。 5、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。 6、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。 7、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖

你好，根据你的叙述这种情况常见于局部血液循环差所致，避免劳累。,建议口服甲钴胺片，小活络丸治疗。及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。