什么睡觉方法有助于患者失眠啊？

病情分析：
您好，您的情况属于灰指甲。
指导意见：
您好，建议您到正规医院咨询就诊，及时治疗，防止恶化。

病情分析：
你的父亲的情况考虑是属于情志不畅肝郁气滞引起的肝郁化火的表现
指导意见：
你的情况可以考虑使用丹栀逍遥丸加上柴胡舒肝丸治疗一下就是可以的

你好，中医认为颈椎病主要是由于肾气亏损所致，由于本病虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、菟丝子、杞子、熟地、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼，对颈椎病效果非常好，可以快速康复不反弹。希望正确治疗，早日康复！

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，红斑狼疮属于风湿免疫科疾病，一般西药治疗主要是激素及免疫抑制剂，副作用较大，且激素减量过程中很容易反复的。治疗上建议可中西医结合中医中药为主，对于早期的症状不太严重的有的可以单纯中药治疗的。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。

你好：呼吸中可有烂苹果味是不能抽烟了，吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。
以上是对“呼吸中可有烂苹果味能抽烟吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效：用白醋甘油按5：1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感(此方对遗传黑皮肤均有效.

病情分析：
已婚育龄女性，停经接近3月未来潮，如果患者月经周期规则，约28-30天，应该已接近停经三个周期，排除妊娠后应考虑继发性闭经可能。关于继发性闭经原因很多，需要近一步明确。
指导意见：
1.劳逸结合，情绪放松，高蛋白饮食，如果长期服用药物，注意有没有服用可以引起闭经的药物，如甾体类避孕药等，若有，应该停止服用。
2.可试验性治疗：使用黄体酮一周，停药后月经来潮。
3.如果停经超过自己生理周期3个周期或者半年以上，建议去医院行闭经相关检查，再做相关治疗。因为闭经原因复杂，不做详细建议。

病情分析：
你好，小腿痛的情况往往是可有神经病变、劳损、腰椎疾病的情况引起的。
指导意见：
一般的情况是可以采用中药、针灸、按摩、理疗的治疗的。此病的情况是需要注意保养的。不要劳累和着凉的。饮食清淡。

你好，上睑提肌肌腱折叠矫正术后一定不要让部位沾到水，这样会引发感染，要保持手术部位清洁。饮食上也要注意，不要吃辛辣、刺激性的食物，如羊肉、鱼、海鲜等食物。

你好。家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物.生姜红糖大蒜2.蒸大蒜水.喝一些牛初乳，增强抗病能力，儿童发育未成熟，其支气管、胃肠道及免疫系统等都比较薄弱，容易发生感染。