维生素D偏低主要原因是摄入量不足,消耗过多或是人体吸收功能比较差导致,一般从食物中摄取多吃一些富含维生素D的食物海产品,牛奶,动物肝脏,平时要多晒晒太阳,也可以直接补充维生素AD滴剂,如果是肠道吸收不好要积极治疗病因!