病情分析:尾骨及右侧胯部疼痛,经过医生诊察,嘱咐多活动。意见建议:而如果是臀部伴随下肢疼痛,需要考虑是否腰椎间盘突出压迫神经导致,如果是神经压迫导致,后期也需要避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,自己可以多按摩,热敷,疼痛期间一定需要休息,结合中医理疗,对症用药,才能好转,建议你必要时需要x光或ct检查,明确后才做后期处理及预防措施。