月经来了，还能继续喂奶吗？

民间有这样的传闻，哺乳期来了月经，母乳便没有营养，甚至对宝宝有毒，需要断奶。这种说法不科学。一般，产后11天至4个月母乳质量最好。

月经来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减轻，蛋白质增多，这种乳汁对宝宝并无害处。为了防止乳汁浓缩和成分变化，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。

产后4个月月经来潮亦不必断奶，奶量不够，可添加牛奶和米糊等辅食。如至产后8个月月经来潮，则可给宝宝断奶，逐日减轻吃奶次数，增添辅食。