问题分析:你好,根据你的描述考虑是脾胃虚寒。多与饮食不当、摄入生冷的食物引起胃肠道黏膜炎症反应,导致的消化不良。
意见建议:注意腹部保暖,不吃辛辣生冷刺激食物,可以服用温胃舒颗粒治疗,适当运动,饮食要规律,避免暴饮。