正常的摄入是不会出现你说的那种骨质疏松的现象的人体本身是需要磷酸的所有的细胞基本上都有磷酸的介入组成dnarna等遗传因子也是需要的。
大量的摄入是对身体有害的一般的情况如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的,而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时,对人体内的有益菌也会产生抑制作用,所以消化系统就会受到破坏。
建议你尽量少的喝些这样的饮料