问题分析:您好,根据您所描述的情况,这个主要还是由于上火导致的。指导建议:平时要注意多喝水,多吃一些新鲜的水果,蔬菜,清淡饮食,不要吃油腻,辛辣刺激性的食物,甲状腺肿,当然这个做B超正常的话是没有生意那么影响的,建议喝点静心花茶,菊花茶,清热解毒的。