我们应该先确认一下自己,患有其他以前并没有发现的疾病,比如癫痫,有些癫痫是在成年以后才会发病的,还有一种情况就是颈椎,因为上班族的话,天天面对电脑会有颈椎的问题,如果患有颈椎的问题,晚上睡觉的时候也是会不舒服的。