导致手不凉脚凉的原因比较多，考虑是因为所处的环境比较寒冷引起的，或者是因为末梢血液循环障碍，个人的体质比较虚弱以及阳虚等因素引起的，除此之外，还有可能是因为一些疾病的表现等因素引起的。
出现这种现象可以通过饮食以及生活习惯进行缓解，若是不能缓解，建议及时到医院进行检查，可以在医生的指导下口服中药进行调理。
在日常生活中可以适当的进行运动来增强体质，在饮食上，可以吃一些热量比较高的食物。
虾属于海鲜的一种，其中含有丰富的高蛋白以及维生素，矿物质，而且是一种低脂肪的食物，常吃虾对人体而言有很多的好处，可以提高机体免疫力抗病能力。尤其是虾中含有丰富的微量元素钙较多。但是在吃虾时也有一些注意事项：首先，在吃虾时不要同时食用富含维生素ｃ的食物，例如西红柿、柑橘等；其次，由于虾中含有丰富的蛋白质以及其他的微量元素，所以在吃虾时不要同时服用含有大量鞣酸的食物。异体蛋白过敏者慎食。
过敏性哮喘可采用药物治疗，如下：
一，糖皮质激素，糖皮质激素是目前最有效的抗炎药物，吸入性糖皮质激素是长期控制哮喘的首选药物，可选丙酸倍氯米松，布地奈德，丙酸氟替卡松等。
二，β受体激动剂，特别β2受体激动剂是目前临床应用最广泛的支气管舒张剂，尤其是，气化吸入性广泛性支气管哮喘急性发作的治疗，短效β受体激动剂，常有的有沙丁胺醇和特布他林，长效制剂，作用强而持久，包括沙美特罗，福莫特罗，都可给与气雾剂吸入。
三，茶碱类，具有舒张支气管平滑肌，兴奋呼吸中枢和呼吸肌的作用，茶碱缓释片。
四，抗胆碱药，止喘效果比β受体激动剂弱，起效较慢但长期使用，不易产生耐药性不良反应少，常用的有，异丙溴托铵。
五，白三烯受体拮抗剂是一类新的非糖皮质激素类抗炎药物，常用药物有孟鲁斯特钠等
六，肥大细胞膜稳定剂，包括色甘酸钠，是一种非特异性的抗炎药物，用于轻中度哮喘的长期治疗。
七，抗组胺药，包括西替利嗪，氯雷他定，酮替芬。
八，特异性免疫治疗，由于过敏是引起哮喘的主要原因，在无法避免接触变应原，或药物治疗无效时可以考虑针对变应原的特异性免疫治疗，对花粉和尘螨过敏者可采用相应变应原提取物做脱敏治疗，以缓解哮喘发作。
以上均需要在医生指导下服用。
另外还可选用中药，治疗哮喘。
