您这种情况,估计还是与脂肪肝有一定关系的,但不一定是转为肝硬化了。患脂肪肝后,应强调综合治疗,首先须改变生活方式节食(尽量不要吃肥肉和油腻的食物),可常吃些有降脂作用的食物,像燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,以及菜花等绿色新鲜蔬菜等这些都是比较好的。
再就是主要以运动为主的,(如早跑步、晚散步)、一定要禁酒和戒烟,这样就会慢慢恢复正常的。