问题分析:你的情况是考虑睡眠障碍的可能的,是属于神经性疾病,是属于脾虚湿困是有关系的,再就是考虑和脑部供血不足导致的,所以是需要注意休息的以及适当的运动合理安排生活作息的意见建议:如果是长期这样是需要进行血糖水平检查的,以及针对脑部血流图和CT检查排除是否脑部供血不足等引起的,如是这样是需要注意扩管等药物进行改善的