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患者提问
请教正确坐姿和睡姿?坐时候是不是要挺腰?
提问时间:2020-05-29 23:13
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
意见建议:正确的坐姿上身要挺直的上身挺直,收腹,下颌微收,两下肢并拢。正确的睡觉姿势是向右侧卧,微曲双腿,有利于全身得到休息,当然具体也要看个人习惯的,不用太苛求自己的睡姿
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