你好!轻度的胃溃疡,应该及时的治疗,避免出现胃出血、胃穿孔和胃油门梗阻等严重并发症。指导意见你好!在药物治疗的同时,关键是要养成良好的生活习惯,不仅仅是饮食习惯
一、少吃多餐,清淡饮食,忌辛辣刺激性食物
二、戒烟戒酒,忌咖啡及刺激性饮料,合理作息,适当户外运动增强机体的抵抗力
三、放松心情,保持良好的心态,不要熬夜,和过分紧张
四、少食用米饭多食用面食对待,尤其是避免膨化食品
五、多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。多吃富含维生素B
1、维生素B
2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。