有一天跑楼梯突然大腿部有种像是有根筋绑在一起的疼痛

你好，补血气的话，因为是进补的，因此容易导致上火。清火的药最好不要和补气血的药一起吃。一般人都是清火后再补气血的。嘴巴周围长痘痘是因为几种原因，一般是虚火。我上次看湖南卫视的百科全说----101207利用简单食疗给你降降火，上面就说了上火长痘，属于虚火，该怎么办。背上长痘的话，主要是内分泌问题和内热。要控制吃的东西清淡，不要吃辛辣的、油炸的东西。我朋友的妈妈是医生，她说可以去买硫磺香皂洗澡。我背上也容易长痘，以前用过硫磺香皂，觉得还好（硫磺香皂超市一般1块多）。其实你可以试试橄榄油，我记得有一次我用橄榄油抹在背上10分钟左右，然后洗干净。过两天痘痘都不见了，我也不知道为什么。用橄榄油的话，应该先用沐浴露或者肥皂洗澡，然后用橄榄油抹在背上，大概10分钟后，再用沐浴露或者肥皂洗干净就可以了。