病情分析:您好,消化不好,主要是跟肠胃还有体质有关。指导意见:建议你少吃点油炸,煎,烤等导致食物坚硬方面的东西,这样不易消化。
多吃点适合烹调的食物选择经适度烹调的食物,如:蒸、炖、卤、炒、煮等。保持心情的愉快,还有多锻炼,这样会让消化能力提高。
祝你成功。以上是对“如何提高胃动力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!