问题分析:你好,可以缓解,因为出汗可以起到排除体内毒素的效果的。指导建议:面部出现痘痘与内分泌失调有关,是由于湿热毒体质油性皮肤导致的因素,出现上述症状,需要做到忌辛辣刺激海鲜烧烤,饮食清淡,多吃水果蔬菜,避免熬夜,配合抗菌消炎凉血解毒抑制油脂分泌的药物,通过出汗只能改善,不能完全治愈痘痘的症状的。