你好，对于你说的情况考虑，你现在采取的方法是可以减肥的，而且效果也不错，节食加运动，但贵在坚持，减肥是件很痛苦的事情，那天坚持不下来了，那么前功尽弃，反弹很容易的。
只要这样的方法坚持半年以上，是可以达到你理想的要求的，肥胖和你的月经不调也是有些关系的，可以求中医中药调理一下。
得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
家族史调查的临床资料表明，有家族史的乳腺癌发生率较无家族史的要高。特别是双侧乳腺癌患者和发病年龄较小者，这些妇女发生乳癌的危险性为一般妇女的9倍，可能与遗传因子有关，使其具有对乳腺癌的易感体质和病变内因。
作为辅助治疗手段，可以根据需要服用人参皂苷Rh2（护命素）等中药，能够增强治疗效果，减轻患者痛苦，提高生活质量，同时注意饮食与必要的锻炼。
指导意见：
建议你在当地医生指导下口服骨质增生片，盖尔奇d，萘普生，福善美（又叫：阿仑膦酸钠片）试试。适当增加饮食当中含钙丰富的食物。也可以取威灵仙适量研成细末，用米醋调成糊状，涂在纱布上，敷患处固定，每天1次，20天为1疗程。如果还是不行的就只有手术。
病情分析：
您好，出汗多如果是白天的话，一般是阳虚的表现。
指导意见：
您好，喷嚏正常的话，是正气抗邪外出的表现。建议您采用中药调养一下，益卫固表敛汗，一段时间就会康复的，不必担心，祝您身体健康！
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病情分析：
手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,
指导意见：
习惯性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.
病情分析：
奇正藏药集团创建，是集研、产、销为一体的大型民族药业集团。其中，主导产品“奇正消痛贴膏”被认定为“国家中药保密品种。
指导意见：
奇正藏药创制的新剂型藏药“奇正消痛贴膏” 获得国家专利， 解决了传统外敷膏药药物活性成份 不能长久保存和药效不能充分发挥的两大难题，实现了外敷药制剂的一次革命
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您好！1、首先对于衣服千万不能用一些毛以及一些化纤等的制品.
2、而且更是要保持心情的舒畅,而且还要避免一些精神的紧张和焦虑,还有忧郁等.
3、要避免用一些热水的洗烫以及过多的使用一些肥皂以及清洁剂.
4、而且还要避免使用一些化妆品以及油脂.
如果病情比较严重，建议来本地医院就诊，希望对您有所帮助！
精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
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病情分析：
你好，根据你的情况看，你可能是由于气血不足引起的现象导致的症状。
指导意见：
建议你可以到医院进行补气血药物调理治疗即可，平常保持心情愉快，避免情绪波动。
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斑秃多是因为情志抑郁化火,损阴耗血,血虚不能随气荣养皮肤,以致毛孔开张,风邪乘虚而入,风盛血燥,发失所养而导致突然脱落,建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,注意劳逸结合,保持心情舒畅,避免烦躁,悲观,忧愁,动怒,不要喝酒,不要吃辛辣,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈
病情分析：
你好！ALT代表谷丙转氨酶，AST代表谷草转氨酶，他们的正常值是0-40，一般不高于正常值的2倍以上是没有临床意义的
指导意见：
ALT和AST升高主要是说明肝肝存在异常，一般情况下肝功能异常主要是由于肝脏疾病、长期喝酒、长期服药等原因造成的。需要治疗的
