糖尿病的发生主要是由于胰腺组织遭到平破坏,导致胰岛素分泌不足和出现胰岛素抵抗引起的一种代谢性疾病,长期大量吃甜食会导致胰岛受损,防止糖尿病在饮食中要少吃含糖量高的食物,多吃蔬菜粗粮,经常参加体育锻炼增强体质。