你好,您说的这种情况,根据您的症状来看,考虑是阴虚,肝火旺盛导致的可能性较大的,您可以适当的吃点药物来改善的。建议你可以适当的服用,六味地黄丸,或者知柏地黄丸,配合龙胆泻肝丸来改善的,另外平时注意多喝水,注意饮食清淡,加强运动就可以了