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严重失眠、彻夜不眠怎么治

白天头晕,晚上很难入睡,闭上眼睛就没有睡意,睁眼就困得要命,没有心情看电视。心烦意乱,记性不好。晚上腿很难受,有种又麻又痒的感觉,脚很痒。有一点声音都很烦。有时整夜不睡,有时能睡两个小时,还是浅睡眠,质量很差。发病持续时间:一周以内
提问时间:2020-03-10 14:36
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