问题分析:你好,一般月经前后注意饮食,少吃生冷、辛辣刺激性食物,要注意保暖,避免受凉,平时要注意休息,避免劳累。
意见建议:建议平时注意可用温水清洗阴部,内裤要常换,月经期间,忌盆浴或坐浴,避免沾凉水,经期禁止性生活。