经常打嗝身体不舒服可以治。最简单的方法是深呼吸法。这种方法最适合日常治疗打嗝,做法是使劲向肺里吸气,一直到吸不动为止,然后再慢慢吐出来,一直到吐不出为止,一般反复做几次,打嗝就会停止。
也可以用大口喝水法,出现打嗝时,找一杯白开水,不要太热,然后大口大口的一气喝下去,不要有停顿。只要把水全部喝下去打嗝就会立即停止的。