病情分析: 你好,根据你所描述的情况来看,我建议你不用吃2种钙的,避免引起结石的。意见建议:关于你的问题,我建议你要多晒太阳,吃维生素AD滴剂A1500单位,维生素D3 500单位,注意休息,祝你生活愉快。