根据你的描述来看,你的情况考虑还是颈部肌肉劳损导致的异常的,是需要注意的建议你平时最好适度的活动颈部的,不要劳累,可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗以上是对“我颈椎病疼痛三年,几乎每天都疼,只是感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!