癫痫病该怎么锻炼身体预防发作?

你好!根据癫痫病患者的年龄、体质和兴趣爱好来选择。年龄小、年老多病及体质较差的患者可以参加非高强度的体育运动，如跑步、羽毛球、乒乓球、跳绳、健美操等。

年轻、体质较好的患者则可参加一些运动量较大、激烈度稍强的运动，如篮球、足球、骑马、摔跤等。太极、气功比较适合癫痫病人参加。

游泳、划船则应在有人监护的情况下进行。在运动时应注意劳逸结合，不可过度疲劳。