胃糜烂能吃五谷杂粮的饼干吗

您好，胃糜烂具体原因就是由于长期吸烟喝酒，生活及饮食不规律，工作压力及精神压抑等因素，导致胃内胃酸及胃蛋白酶过多，从而打破了胃内平衡的，造成胃黏膜受损导致的。

此外，药物，应激，激素等也可导致胃溃疡的产生，各种心理因素及不良的饮食生活是胃糜烂产生的主要原因。除了用药物治疗外还应该在日常饮食上进行合理的调理，少吃多餐，胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（可乐，雪碧）、酸辣等刺激性食物，从生活作息上做起，一天三顿要定时定量，不能暴饮暴食。

肠胃不好的人饭后不能马上运动，最好休息一下等食物消化得差不多了再开始工作或运动，这样对消化比较好。任何时候都不能剧烈运动。