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患者提问
跑步后腿酸走了伴随酸疼是否继续锻炼?:
跑步后腿酸走了伴随酸疼是否继续锻炼?:。
提问时间:2020-02-28 05:04
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,你所说的这种情况是乳酸产生的表现,应该继续进行合理的锻炼,逐渐地改善恢复。锻炼应该根据自己身体的实际情况适量进行,长期坚持,调整好心态,保持健康的身心状态。
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