哪些食物含有大量的叶酸

健康指导：吃海鲜需分体质，多吃少吃看体质湿热。如果是湿热体质应少食虾蟹、芒果、榴莲等湿热、滞腻之物；多食扁豆、玉米、鲤鱼、鲫鱼、芡实等祛湿之物。所以体质湿热的人尽量选择鲤鱼、鲫鱼之类的海鲜，购买的时候尽量选择大型超市、正规专卖店。

健康指导：您好，俗话说伤筋动骨一百天，同时骨伤很容易造成后遗症，如果之前走路正常，现在是瘸拐状态，可能是恢复不好导致的，建议可以进行拍片检查，看是否为骨头恢复问题，进行及时治疗。

你好，为了确诊，建议可以到医院的精神科看看，弄明白具体情况，对症接受治疗。安宫牛黄丸能清热解毒，镇惊开窍。用于热病，邪入心包，高热惊厥，神昏谵语；中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。所以还是建议接受医生的诊断才对症治疗。

你好，类风湿除了引起各个部位的疼痛等症状外，主要造成的损害有关节变形、风心病、骨质增生等等。不要过劳、避免长时间受凉受寒（特别是静止状态下）、及时治疗特别是胃肠道的感染性疾病、起居有节、饮食有度等。

不可以洗，至少要过四个小时以后。洗澡时因为门窗都关着新鲜空气很少，再加上热水促进血液循环使能量消耗增多，会容易出现头晕、眼花等不适甚至晕倒

艾灸膝盖的好处与功效是，调和气血，使气血运行通畅，使人面色红润有光泽，改善因气滞血瘀导致的肌肉肿胀麻木、祛除湿寒，温经止痛。活血化瘀，促进血液循环，促进体内代谢产物及毒素的排出，延缓衰老的作用。

你好，根据你的描述，考虑目前主要是保守治疗，如采取中药活血化瘀药物，通窍活血汤。若目前有症状可以进行手术切除手术治疗，建议再去当地三甲医院咨询相关血管外科专家。考虑你的描述，主要是由于相关保守治疗最佳，但是还需考虑由于是否还有其他疾病，平时注意避免情绪激动，避免油腻食物，必要时手术治疗，希望我的回答可以帮到你，谢谢。

你好，如果以后小腿再抽筋，可以脚跟蹬住床，脚背曲屈用力，很快就好的

你好，根据你的描述，炙黄芪、炒白术、防风、山萸肉、仙灵脾、蝉衣、广地龙、淡竹叶、桔梗、甘草。可以与快克一起吃。指导意见你好，根据你的描述，炙黄芪、炒白术、防风、山萸肉、仙灵脾、蝉衣、广地龙、淡竹叶、桔梗、甘草。可以与快克一起吃。

您好，您这种情况是可以服用散结灵胶囊（同仁堂）它对你的情况是有一定的治疗效果的，它有散结消肿，活血止痛的功效。用于治疗阴疽初起，皮色不变，肿硬作痛，瘰疠鼠疮。你平时的饮食应该清淡一点，不要吃辛辣的食物，积极治疗，必要时及时就医，平时可以多吃壮阳的食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏，因为含有大量的性激素、肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。希望能帮到您