轻微精囊炎大概在1-7天能够恢复正常。精囊炎大多数是不良的生活饮食习惯和纵欲过度造成的。应该禁忌性生活,血精消失后仍应休息1-2周恢复后性交、也不宜过频过激烈;
禁忌饮酒和辛辣刺激性食物以免加重充血程度。