你好,那你奶水不够,就不要再吸奶了啊。要注意催奶。可以百度一下催奶汤啊。各种各样的图文介绍都有,这样你可以换着种类吃,更利于营养均衡。
催奶的主要因素,一个是能吃进去,另一个一定要母亲有产奶的信心,而且要休息好,心情好,再让孩子勤吸奶,这样奶水才会多起来的。