你好,你的情况应该是由于胃炎、胃溃疡、胃寒等引起的。建议你服用中药香砂养胃丸,奥美拉唑,吗丁啉,丽珠得乐调理一段时间。
清淡饮食,忌食生冷寒凉的、辛辣油腻易上火的食物,放松心情避免压力过大,不要熬夜。必要时去正规医院的消化内科就诊,做个胃镜检查,诊断明确后再进行对症治疗。