病情分析: 你好,正常的血压低压是在60~90,高压是在90~140正常心率是在60~100。你的血压与心率都是正常的意见建议:建议如果还在吃降压药的话,就不要停药,停药的话易复发,可以与医生商量下减少剂量,多吃水果蔬菜,低盐低钠饮食,希望我的建议会对您有所帮助